Il percorso di perdita di peso di Kathy Bates
Kathy Bates intende chiarire alcune informazioni riguardanti la sua notevole perdita di peso. L’attrice, celebre per il suo ruolo in “Misery”, ha dichiarato di aver perso 80 libbre negli ultimi sette anni modificando la sua alimentazione e il suo stile di vita, aggiungendo successivamente un’ulteriore perdita di 20 libbre grazie all’utilizzo di Ozempic.
Le sfide affrontate
Nell’intervista, Bates ha sottolineato che spesso si pensa che tale risultato sia stato raggiunto esclusivamente grazie all’assunzione di Ozempic. Ha enfatizzato l’importanza dell’impegno personale, definendo l’intero processo come difficile, specialmente durante il periodo della pandemia, quando è stato particolarmente complesso dire basta.
Modifiche alimentari e stili di vita
Il cambiamento della dieta di Bates ha avuto inizio dopo la diagnosi di diabete di tipo II nel 2017. Prima di questa consapevolezza, l’attrice ammetteva di nutrirsi in modo poco sano, facendo uso di cibi come hamburger, bibite gassate e pizza per motivi emotivi. La consapevolezza dei rischi legati alla sua condizione familiare l’ha spinta ad un cambiamento significativo.
Primi passi verso il cambiamento
Bates ha iniziato ad ascoltare il proprio corpo, imparando a identificare la sensazione di sazietà e interrompendo il consumo di cibo dopo le 20. Questo approccio le ha permesso di lavorare sulla sua salute in modo più consapevole.
Risultati e impatti sulla carriera
Il percorso di salute ha coinciso con il suo ritorno nel mondo della recitazione, in particolare con il reboot di “Matlock”. Bates ha dichiarato che ora è in grado di affrontare il lavoro senza necessità di sedersi frequentemente, mostrando un maggiore benessere fisico.
Gestione di condizioni di salute
Dopo aver affrontato diversi tipi di cancro, Bates ha anche visto un miglioramento significativo nei sintomi della linfedema, una condizione che le era stata diagnosticata nel 2012. Ha espresso gratitudine per il miglioramento della sua situazione, potendo finalmente indossare abiti senza limitazioni.
Un messaggio di ispirazione
Oggi, Kathy Bates aspira a ispirare gli altri attraverso la sua storia. Ha sottolineato come “Misery” le abbia dato una visibilità che può ora utilizzare per aiutare le persone nella vita reale, offrendo un simbolo di speranza e resilienza.
